e.ysgol.iach hafan
Cyn-ysgol
Cynradd
Uwchradd Athrawon Rhieni a Llywodraethwyr
English
Help
Cyswllt
Gwefan Hybu Iechyd
Cynulliad Cenedlaethol Cymru
Athrawon
ysmygu
maethiad
iechyd rhyw
ymarfer corff
diogelwch
camddefnyddio sylweddau
Athrawon

Iechyd A – Cyfres 2

Mae’r pecyn adnodd hwn yn cwblhau ail gyfres IechydA, lle mae’r cyflwynydd, Elin, yn dod o hyd i gorff rhywun brwdfrydig am chwaraeon egnïol i’w archwilio. Mae’r gyfres mewn pum rhan:

  Ei fwyta (cynnwys bwyd)
  Ei symud (esgyrn, cyhyrau a symudiad)
  Gwell allan na mewn (gwastraff)
  Dan reolaeth (gwneud penderfyniadau)
  Teimlo’n fendigedig (alcohol)

Cliciwch ar Ei fwyta er mwyn cael gwybodaeth am faethiad.