Helô.

Diolch am ymweld â’n gwefan.

Ar y tudalennau hyn, byddwch yn dod o hyd i lawer o bethau diddorol i’w gwneud a fydd yn eich helpu i ddysgu am aros yn heini ac yn iach.

Cliciwch ar maethiad i ddysgu am fwyta’n iach.

Cliciwch ar ysmygu i ddysgu pam mae’n cw^l i beidio ag ysmygu! Mae’r adran hon yn cynnwys posau, cwisiau a gemau newydd gwych.

Cliciwch ar ymarfer corff i ddod o hyd i syniadau gwych ar gyfer ymarfer corff a chadw’n heini yn yr ysgol.