Mae Fy hoff fwydydd yn rhan o 'Ffeil 5 Seren' a gynhyrchwyd gan Adran Hybu Iechyd Gwynedd ac fe'i defnyddir gyda'u caniatād caredig. Argraffwch y cerdyn gwaith hwn i brofi eich gwybodaeth am 'iechyd da cytbwys'.
